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哪些灸法可以缓解痛经呢?那就试试这里介绍的4种方法吧!

作者:admin 发布日期:2019/7/24 关注次数: 二维码分享

作为女士的我们很多都经历痛经的折磨,且常伴有怕冷,头疼等症状,中医认为,痛经多食由于肝郁不舒、气滞血瘀、气血不畅等所致。临床发现,采用灸法可以有效改善痛经。那么具体有哪些方法呢?下面艾条生产厂家就来为大家简单的介绍一下吧!

艾灸

艾灸的效果,图片来源于国艾

一、艾条灸

用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸,当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时,疼痛可逐渐缓解。每次每穴艾条灸2-3分钟,每次自经前3-5天开始,每日一次,连续5天,一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。

二、附子饼灸

将附子研细,制为饼状,放置于患者疼痛部位,如腹部、腰骶部等,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在附子饼上,点燃艾绒施灸。每穴灸3-5壮,每次约10-30分钟,自经前3-5天开始,每日一次,连续5天,一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。

艾灸的作用

艾灸现场展示,图片来源于国艾

三、隔盐灸

将食盐适量放置于肚脐、关元穴处,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在食盐上,点燃艾绒施灸。每穴灸3-5壮,每次约10-30分钟。自经前3-5天开始,每日一次,至月经结束。一个月经周期为一疗程,连续3个疗程。

四、隔姜灸

将生姜切片,放置于肚脐、关元穴处,取艾绒如蚕豆或枣核大小,放在姜片上,点燃艾绒施灸。每穴灸3-5壮,每次约10-30分钟,自经前3天开始,每日一次,至月经来潮、疼痛消失为止。一个月经周期为一疗程,连续3个疗程

以上这4种方法对痛经很有帮助的,如果你正在为其折磨,不如来试试吧!

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